¿Quieres hacer batidos bajos en carbohidratos deliciosos y fáciles de hacer que te ayuden a perder peso?Este libro podría ser la respuesta que estás buscando...¡Más de 60 deliciosas recetas de batidos cetogénicos con imágenes!Tratar de estar saludable es difícil ya veces confuso. Durante años nos dijeron que las grasas eran malas para nosotros y que teníamos que eliminarlas de nuestra dieta. ¡Sin embargo, nos volvimos más obesos que en cualquier otro momento de la historia! Pero con el tiempo, la ciencia y nuestra comprensión de la nutrición han mejorado. Ahora sabemos que muchas grasas son realmente saludables para nosotros.¡Al sustituir los carbohidratos simples con grasas saludables, la dieta cetogénica obliga a su cuerpo a convertirse en una máquina para quemar grasa! Como resultado, perderá peso automáticamente, aumentará su concentración mental y disminuirá su apetito.¡Este libro está diseñado para empoderarlo al proporcionarle recetas de batidos bajos en carbohidratos fáciles de preparar que no escatiman en sabor!Leia mais