Nosso ebook foi preparado com muito carinho, trazendo receitas minuciosamente selecionadas,para que você possa aproveitar ao máximo o uso de seus probióticos.São receitas que, mesmo quando levam algo menos saudável, ainda trarão benefícios nutricionais eprobióticos, e serão mais saudáveis se comparadas com as mesmas receitas feitas com ingredientes normais, e ainda muito mais saudáveis do que quando se compra os mesmos produtos industrializados.Você aprenderá a fazer as receitas bases de biomassa turbinada, Cream Cheese de kefir, Requeijão de Kefir e leite condensado saudável, para que os pratos preparados sejam não somente saborosos mas também possam se adequar a sua dieta.Trazemos ainda, 13 tópicos de dicas sobre os pratos, sua origem e benefícios, para facilitar seu preparo e tornar ainda mais prazerosa esta viagem ao mundo dos probióticos.Leia mais