Não sente que se reconhece, esses quilos extra estão a minar a sua auto-estima, e quer saber como voltar à forma e recuperar o seu peso ideal? Se assim for, então…Continue a ler!!!
Se não tivesse estas oscilações emocionais, o desafio seria menos difícil para si.Infelizmente, a menopausa também traz armadilhas escondidas.
O tecido adiposo é uma das principais causas de doenças como a resistência à insulina e a gordura do ventre pode aumentar o risco de doenças cardíacas, diabetes e cancro. É por isso que não se pode continuar a ignorar esses quilos extra!
Mas… Voltar a ficar em forma tornou-se uma perda de tempo. Faz-se essa dieta onde se acaba por não comer nada e o resultado final é FALHA.Todos nós começamos com a melhor das intenções e depois acabamos por desistir.E eu compreendo realmente esse sentimento de cansaço e frustração. Essa é uma razão pela qual decidi escrever este guia: para o ajudar porque cada mulher merece viver a sua menopausa comendo bem, saudável e o mais importante…Comer sem dizer não a todas as guloseimas.Neste livro encontrará:– A DIETA KETO E COMO ELA FUNCIONA PARA SI DIETAS KETO PARA OS SINTOMAS DA MENOPAUSA– UM GUIA FEITO À MEDIDA PARA MULHERES COM MAIS DE 50 ANOS COMEÇAREM A PERDER PESO – COM 65 RECEITAS KETO COM IMAGENSDepois de ler este livro, terá todas as respostas que procura sobre a dieta cetogénica e poderá voltar à forma sem restringir a sua ingestão alimentar. Tem conhecimento de outra dieta que lhe dê tanta escolha?
De que é que está à espera?
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