Através desse e-book você encontrará muuuuitas receitas que irão te ajudar no processo de emagrecimento e o melhor de tudo, receitas práticas e saudáveis! Como receitas para saladas, temperos, sobremesas, sopas, shakes especiais, doces e muto mais! Quer mais? Você terá algumas sugestões de cardápios e também aprenderá sobre alguns alimentos com muitas informações! Aproveite, coloque a mão na massa e melhore a forma de se alimentar de uma forma gostosa, prática e perdendo peso!!!