introduçãoA ciência estima que o corpo humano foi projetado para viver aproximadamente 120 anos. No entanto, a duração média de vida é de 74 anos. Em outras palavras, a maioria de nós vive menos de 2/3 do nosso potencial de vida.O que encurta nossa existência de um terceiro? Décadas atrás, as doenças infecciosas, como a tuberculose, faziam com que as pessoas tivessem vidas mais curtas hoje. Mas o avanço da ciência e a melhoria das condições de vida deram resposta a vários micróbios mortais. Agora é degeneração – doença cardíaca, câncer e derrames-que causam 75% das mortalidades. Quais seriam essas mudanças? Para começar, verifique seu peso, coma em horários regulares, faça exercícios regularmente, durma o suficiente, não fume, beba moderadamente ou não coma e não coma entre as refeições. que praticam pelo menos 6 destes hábitos saudáveis viveram uma média 11 anos mais do que aqueles que praticam menos de 4 (medicina preventiva, Março de 1993) este livro contém todos os remédios necessários para tratar dores muito virulentas e prevenir doenças mortais muito na moda e como consumir alimentos que podem equilibrar seu corpo antioxidantes e seus desvios todos aqueles que desempenham um papel no campo da saúde. Aprenda a consumir alimentos que previnem doenças perigosas e leve aqueles que curam doenças.Você vai encontrar quase tudo dentro do livro.Os remédios, uma vez que a vovó curou.