Você é o que você COME ou você é o que você FALA?O livro “A dieta das palavras” vai te ensinar como unir o poder das palavras ao seu processo de emagrecimento.Vamos juntos descobrir suas crenças limitantes. Veja exemplos práticos de como você pode cortar essas crenças pela raiz e tenha sucesso na sua trajetória rumo ao peso ideal.CHEGA DE REMAR CONTRA A MARÉ!Imagine você dentro de um caiaque, com um pequeno remo nas mãos, tentando remar contra uma fortíssima correnteza. Você tenta, tenta, mas não sai do lugar! No fim você está exausto, desiste e deixa a correnteza te levar.É isso que a maioria das pessoas vive ao iniciar uma nova dieta/ plano de exercícios.E adivinha quem é a forte correnteza que empaca todo o processo?Leia mais