Este guia que está a ler é um daqueles que compõem a nossa coleção de pequenos livros de bolso para uma vida plena, cujo objetivo é fornecer-lhe ferramentas que melhorem o seu dia-a-dia e o ajudem a resolver os problemas do dia-a-dia numa perspetiva de autoconhecimento e espiritualidade prática.A equipa de colaboradores que temos torna esta série de livros fácil de ler, aplicação prática e, acima de tudo, fornecer-lhe conhecimentos úteis para que possa executá-lo por si mesmo.Nesta ocasião apresentamos "Pequenos-almoços saudáveis para os alunos", um guia prático com esplêndidos pequenos-almoços passo a passo para que você possa prepará-los, que inclui todas as informações mais valiosas sobre a importância de incorporar um pequeno-almoço saudável, e depois apresentá-lo a uma série de receitas magníficas para que o seu dia de trabalho esteja cheio de energia e saudável.Leia mais