Que tal um core, uma empunhadura e panturrilhas de montanhista?Quando você achar que está tudo acabado, seu corpo ainda terá 10% a oferecer.Espere potência, força, estabilização, resistência, e uma melhora considerável de sua memória. É o que macho? Isso, uma melhora considerável de sua memória. Afinal de contas, a prática desportiva é o paraíso do corpo humano e tudo o que queremos é o preparo físico do montanhista e, como já dito por alguém, “mens sana in corpore sano.”Leia mais