Mudanças Diárias Levam a Resultados Eternos"Um manual para quem quer ser campeão.""Um livro especial que vai mudar a forma como encaramos o dia-a-dia e vivemos a nossa vida."Ouço dizer que quando queres mudar de vida, tens de pensar em grande. Pois eu discordo. Eu penso que a verdadeira mudança é o conjunto de pequenas mudanças que vão acontecendo diariamente: Se eu tenho o objetivo de fazer 100 flexões seguidas, não devo ter o número 100 na mente o tempo todo, mas pensar em fazer mais uma amanhã, e por aí em diante. E se eu tenho o objetivo de aprender a falar alemão, não devo pensar em falar alemão fluentemente, mas sim em conseguir memorizar mais uma expressão amanhã, e por aí em diante.Percebes o plano de ação?Leia mais