Esse é um GUIA COMPLETO para atletas que desejam melhorar sua concentração e ter MELHOR PERFORMANCE em competições e nos treinamentos. Se você é atleta, entende a necessidade de estar focado para alcançar o que deseja. Através do livro você vai aprender a fazer isso da maneira correta. O livro foi desenvolvido pelo Psicólogo Esportivo Isaque da Silva, que atua no atendimento de atletas e equipes de várias modalidades esportivas. Você terá acesso a um material completo para realizar a sua preparação mental para estar focado no que é importante e buscar alcançar o que deseja em uma competição.