A falta de tempo ou simplesmente não querer dedicar muitas horas na cozinha não é mais desculpa para você não comer saudável todos os dias e ainda por cima economizar.Neste livro, a autora traz 30 receitas simples e fáceis que podem ser congeladas sem perder o sabor. O seu dia a dia não será mais o mesmo.Praticidade na hora de fazer suas compras, menos tempo cozinhando e mais tempo aproveitando.Aprenda como armazenar, ponto de cozimento e cozinhar cada uma das receitas.Chega de pedir delivery todo dia, você pode comer muito melhor e por um preço muito mais barato!Leia mais