Como funciona o sistema imunológico e quais os seus efeitos.
Como sua dieta pode melhorar ou piorar sua imunidade.
Como introduzir fitoquímicos em sua dieta para melhorar sua imunidade.
Como os antioxidantes podem aumentar sua imunidade e em quais alimentos você pode encontrá-los.
Como introduzir polissacarídeos em sua dieta para melhorar seu bem-estar e imunidade.
A conexão entre o câncer e o sistema imunológico e como os alimentos vegetais podem combater o câncer.
Ácidos graxos ômega 3: o que são? Onde encontrá-los? E como eles podem melhorar sua imunidade?
Como adicionar prebióticos à sua dieta? E como pode ajudar a melhorar a saúde intestinal e o sistema imunológico?
Como adicionar probióticos à sua dieta e isso pode ajudar a melhorar sua imunidade?
Os 10 melhores alimentos que aumentam a imunidade que você precisa adicionar ao seu regime diário agora.