Depois de viver uma experiência imersiva com os estudos da inteligência emocional, da neurociência e da psicologia positiva, o autor começou a replicar este modelo em processos de coaching, cursos e mentoria, obtendo resultados com a reprogramação de crenças em todas as áreas da vida de uma pessoa. E traz nessa obra o que considera, como os cinco caminhos para dar um novo significado às crenças e traumas emocionais que limitam o ser humano de viver uma vida abundante em todos os sentidos. Com conceitos e práticas muito bem fundamentadas e uma linguagem de fácil compreensão, o autor convida o leitor a dar os primeiros passos na jornada do autodesenvolvimento, da construção de sua inteligência emocional e de um plano de vida de abundante, pautado no fortalecimento de suas crenças primais.