Em seu famoso livro, The Strangest Secret, Earl Nightingale afirmou, você é o que pensa. Você se torna o que pensa na maioria das vezes. Ele acreditava que, se uma pessoa apenas alimenta sua mente com pensamentos negativos, experimentará a vida através de uma lente escura.Pequenas coisas que não deveriam afetá-lo acabarão se tornando maiores do que realmente são, porque sua mente está focada no pior resultado possível e não no melhor. Ele falou sobre como uma pessoa que vive com pensamentos principalmente negativos focará sua mente em todos os seus problemas, e não nas oportunidades diante dele.