O ritual da manhã
Como começar o seu dia com o pé direito
Sempre que você pensa em manhãs, o que vem à sua mente? São pensamentos de estresse e ansiedade? Ou você aproveita as manhãs e leva tempo para se preparar? Se você for como a maioria das pessoas, inclusive a presente empresa, provavelmente não fica tão animado para pensar em pular da cama, escovar os dentes e começar o dia.
Mesmo para a coruja noturna mais ávida, as manhãs não precisam ser estressantes, dolorosas ou algo a temer. Em vez disso, as manhãs podem ser uma ótima maneira de impulsionar o seu dia e produtividade.
tags
como ter um ritual da manhãcomece sua manhã com o pé direitocomeçando sua manhã com pé direitoaprenda a começar sua manhã de forma eficazmanhã perfeitacomo ter uma manhã perfeitaaprendendo a ter uma manhã perfeitamanhã perfeita de maneira eficaz