A busca incansável e cíclica por autoconhecimento é uma ignição infinda. Cíclica pois de tempos em tempos mudamos mesmo a forma de reagir às emoções, logo percebemos e interpretamos o mundo sob outras perspectivas. E incansável visto que cada pessoa vive essa busca singularmente gerando transformações contínuas que nos rodeiam e nos afetam. Mesmo que o corpo se canse, as mudanças persistem seja em grandes ou menores escalas. A cada linha lida, a cada movimento realizado, uma nova pessoa se mostra, um novo espaço-tempo acontece, um novo mundo se apresenta. Seja qual for o tipo de prática escolhida para melhor auxiliar a compreensão de si, o movimento é parte inevitável do processo. O desafio está em acompanhar os deslocamentos que vão acontecendo no corpo, tornando-se ciente, assumindo o controle possível e sentindo-se corresponsável pelas responsabilidades das alterações.