De 2011 a 2014 Bernadette Castilho passou por um profundo processo de auto-conhecimento e desenvolvimento. Neste período manteve o blog TransFormar, criado para compartilhar reflexões pessoais relacionadas ao que a movia na busca pela transformação. Com a criação da Sociedade Transformar, em dezembro de 2014, o movimento, antes individual, passou a ser em parceria com outros profissionais e diversos clientes. Com a criação do blog da empresa não fazia mais sentido manter o pessoal. Para não perder aquelas inspirações que fizeram parte do seu caminho, por sugestão de um amigo, reuniu os posts daquele período neste livro. Na maioria são reflexões atemporais, mesmo que tenham surgido por conta de um evento específico. São questionamentos que todos nós temos, se estamos abertos para ver os sinais que a vida nos apresenta.