Com uma proposta diferente, a autora aborda as práticas culinárias e terapêuticas tradicionais do Brasil interiorano para introduzir sugestões criativas na cozinha, segundo a lembrança afetiva de sua perspectiva cultural. Há 30 receitas no total, que foram adaptadas para atender a cada uma das 15 plantas ou ervas listadas no livreto e escolhidas a dedo.Ao longo das ilustrações despretensiosas e leves do colaborador, a edição proporciona um toque divertido à construção do bem-estar sem perder a originalidade.