Perder peso, em muitos casos, é uma situação bastante difícil. Porém isso ocorre porque não conhecemos algumas estratégias que podem fazer nosso metabolismo trabalhar mais rápido. Tais estratégias são tão simples que você irá se assustar quando observar nesse livro. Com uma combinação adequada dessas estratégias, perder peso irá acontecer naturalmente na sua vida.