Dentes caindo? Perdido no deserto sozinho? Sendo perseguido, mas não consegue gritar? A maioria de nós pode se lembrar de pelo menos um desses sonhos por sua vivacidade, resultando em medo visceral e desconforto persistente.
No entanto, existem algumas teorias interessantes sobre pesadelos e pesquisas recentes que oferecem uma visão e maneiras potenciais de minimizar sua ocorrência e impacto.