Todos nós carregamos bagagens emocionais, todas diferentes nos formatos, mas muito semelhantes nos conteúdos. Embora cada um de nós tenha sua própria história, todos temos algo em comum: fomos todos influenciados por nosso ambiente, eventos e pessoas importantes ao nosso redor desde muito cedo. De fato, mesmo antes de nascermos. E a nossa criança interior armazenou cada uma dessas memórias, assim como seu impacto sobre nós.Quando crianças, absorvemos muito de nossas famílias estendidas, de nossos cuidadores, amigos, pré-escola e escola, e instituições religiosas. Talvez não tenhamos palavras para essas experiências, mas elas serão “registradas” em nossas mentes e corpos inconscientes, e isso tudo cria a piscina na qual flutuamos ou afundamos. Inevitavelmente, a água ficará um pouco suja ou completamente imunda.Este livro busca o auto perdão do adulto que nos tornamos a partir de lembranças da infância, das memórias reprimidas e das dores sem explicação. Talvez seja chegada a hora de quebrar esse ciclo e dizer não aos seus medos, ilusões e decepções. Está na hora de tomar as rédeas da própria vida. Essa é a história de Ella. A história dela. A minha história, e a sua.