Meditação para a vida moderna. Como a meditação aumenta o sucesso. Fazendo a meditação trabalhar para você.Os benefícios da meditação para empresários e empresários. Meditação corporativa e moral dos funcionários. Os benefícios da meditação para o bem-estar pessoal.Preparando o corpo e a mente para a meditação. A postura meditativa. Exercícios de meditação.