Este livro é um relato íntimo sobre como a sociedade influencia a nossa forma de olhar para nós mesmos. Analisando memórias e o próprio presente, uma mulher em seus trinta e poucos anos se dá conta de que odiar o próprio corpo é um projeto alimentado por pressões externas, que tentam fazer com que todas as pessoas – em especial mulheres – se encaixem em um ideal de “corpo perfeito”. A partir dessas descobertas, conta o que fez para se olhar com mais carinho e aprender a se amar, do jeito que é.