Este livro está voltado diretamente as pessoas que tem dificuldade em emagrecer, não é um livro prometedor de milagres como muitos que já vi, mais sim um método criado e inspirado em pesquisar por mim, para você perder os tão sonhados quilos e poder ter uma saúde melhor, livro inspirado em mim após sofrer um AVC (Acidente Vascular Cerebral) e estar com obesidade grau 1, me fez entender que assim como eu , muitas outras pessoas sofriam para emagrecer e acabavam se acomodando com a situação e está situação tendia a piorar, como aconteceu comigo, espero que possa praticar meus métodos com cautela, caso tenha diabetes, não faça uso do primeiro método. Se ame, e seja confiante, pois você pode, e você terá o que desejas.