Guia para a autossuficiência e a mudança construtiva, entenda como o estresse e a autoestima nos afetam. Adquira seus poderes internos para a autossuficiência e mudanças construtivas para a redução de estresse, bem como usar essas habilidades em sua vida e alcançar o sucesso. O estresse causa pressão em sua vida, afetando suas emoções e também as respostas corporais. Você descobrirá quem você é como pessoa, seu próprio governo ou liberdade e a direção para assumir o controle de sua própria energia vital. O que você pensa dita suas ações!E COMO BÔNUS DESE LIVRO.Obtendo Sucesso Com a PNL (programação neurolinguística)Se você deseja que sua vida seja um sucesso, você precisa controlar como pensa, como o passado o afeta e mudar sua abordagem da vida para que você possa obter o que deseja. Seus pensamentos são muito poderosos e determinarão seu destino. Se você não controlar seus pensamentos, deixará a vida ditar como controlar. É isso que a maioria das pessoas faz e, como resultado, elas vivem uma vida não realizada. Quando você usa as técnicas de programação neurolinguística (PNL), assumirá o controle de sua mente. Uma mente controlada leva a uma vida controlada. A PNL é diferente da terapia, pois se concentra no “como” e não no “por que”.