A proposta da obra é considerar as Quatro Nobres Verdades, o primeiro ensinamento que o Buda deu depois de alcançar a iluminação. Trata-se do ponto de partida lógico para todos os que desejam se envolver com o Budismo. Sua Santidade o XIV Dalai Lama, que deu ensinamentos sobre as Quatro Nobres Verdades em muitas ocasiões, disse que as Nobres Verdades são o modelo para todo o ensino e prática Budista. Dentro deles está a raiz de toda a filosofia Budista, e todo o caminho para a iluminação. O que quer que estudemos depois das Quatro Verdades ecoará de volta a este ensinamento essencial, e, inversamente, este ensinamento será revelado em todos os outros que viermos a estudar.
Em poucas palavras, as Quatro Nobres Verdades explicam a condição humana. Nossa existência, do nascimento à morte, é plena de sofrimento. Razão pela qual podemos afirmar que o objetivo de nossa prática espiritual é acabar com o sofrimento e, para realizá-lo, podemos contar com esse ensinamento que faz parte do Dharma Budista. Afirmando, portanto, que a mente humana pode ser treinada a nosso favor, muito embora ela nos crie dificuldades quando temos que lidar com a dor e o sofrimento.
O Budismo ensina que os nossos problemas existem apenas na nossa mente, eles estão dentro da gente. As pessoas não são iguais; todo mundo é diferente. Cada um de nós precisa de métodos diferentes de acordo com nossa constituição psicológica individual, atitudes mentais e personalidade que demanda o emprego de uma abordagem diferente para atingir alcançar a libertação definitiva de todos os nossos problemas.
Buda Shakyamuni, o Buda histórico, deu oitenta e quatro mil ensinamentos, entre eles encontramos as Quatro Nobres Verdades. As Nobres Verdades são um método efetivo ensinado pelo próprio Buda para controlar nossa mente indisciplinada, a fim de conduzi-la do sofrimento à felicidade. Assim, através das instruções e práticas Budistas podemos realmente compreender nossas próprias atitudes, conceitos, percepções e mente. Essas são as coisas que realmente importam ao colocarmos o Dharma em prática.
Por fim, desejamos sinceramente, que ao considerar cada página deste livro, que o leitor ganhe inspiração e discernimento na aplicação das Nobres Verdades na sua vida cotidiana.
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