Prós E Contras Da Dieta Dukan : Plano De Refeição De Fases Da Dieta Dukan – Como A Dieta Dukan Funciona – Dieta Dukan É Semelhante À Dieta Atkins E Dieta Cetogênica
Dieta Dukan : Prós e ContrasComo funciona a dieta dukanFase de ataqueFase de CruzeiroFase de ConsolidaçãoFase de EstabilizaçãoVantagens e DesvantagensPositivosNegativos4 Fases Plano de Refeição Dieta de DukanDia 1ºPlano de refeição de fase de ataqueDia 2Plano de Refeição de Fase de CruzeiroMenu de amostraDia 3.Plano de Refeição fase de consolidaçãoMenu de amostra para o 3º dia – Fase de ConsolidaçãoDia 4.Plano de Refeição de Fase de EstabilizaçãoMenu de amostra para o dia 4- Fase de estabilização