A gratidão tem sido tema de estudo no mundo todo devido ao seu poder transformador. Mas, na maioria das vezes, as pessoas não sabem como agradecer, pois acreditam que para serem capazes de fazer isso suas vidas precisam melhorar primeiro. Enquanto isso, permanecem no estado automático da crítica e da reclamação, sem saber que são justamente esses hábitos que tornam suas vidas cada vez mais difíceis e, aparentemente, sem solução. O Exercício mais poderoso que existe no mundo propõe um jeito novo e simples de praticar a gratidão e obter milagres jamais imaginados, mostrando ao leitor que a mudança começa dentro de si mesmo, a partir de uma vontade genuína de mudar e de seu comprometimento com essa importante decisão. Uma vez que nossas crenças internas são modificadas ou substituídas, somos capazes de modificar a nossa realidade. Colocando em prática o Exercício mais poderoso que existe no mundo, naturalmente, transformamos a gratidão num “estilo de vida”, passando a enxergar a realidade com outros olhos e atraindo cada vez mais motivos para agradecer.