Dieta Cetogênica : 7 Métricas Básicas Para Acompanhar Uma Dieta Cetogênica E Baixa Carboidrato
#1 Macros (Gramas De Proteína, Gordura, Carboidratos)#2 Em Jejum De Açúcar No Sangue#3 Medidas De Fita Corporal#4 Níveis De Cetona (Sangue, Respiração Ou Urina)#5 Sono6ª Atividade#7 Diversão