Neste livro serão discutidos mecanismos neurais da aprendizagem e hábil-motora, a influência do treinamento de força e os circuitos neurológicos envolvidos na aprendizagem de gestos motores. Resumidamente, serão consolidados conhecimentos sobre a interação bio-funcional e bio-estrutural do Sistema Nervoso, a organização neural de funções bio-estrutural e bio-operacional, as valências físicas operacionalizadas pelo sistema nervoso, falaremos das variantes bio-estruturais miogênicas, faremos uma análise conceitual do treinamento das funções bio-operacionais, como pensar e estruturar um treinamento bio-operacional e, por fim, daremos exemplos de tarefas requerendo habilidades espaciais e temporais para uso em treinamento bio-operacional.