Este Ebook é um relato autobiográfico dos processos de convivência com doenças crônicas e autoimune como DMTC/Lúpus, Artrite Reumatoide e Fibromialgia. Apresenta alguns aspectos que os relatos convencionais não abordam, com uma escrita dinâmica, interativa, humorada e afetiva. Traz receitas de Cosméticos Artesanais Autoimune desenvolvidos.