O segredo da vida é compartilhar e esse é o real objetivo do livro: compartilhar experiências de vida para que todos aqueles que se identifiquem com a doença do século, a depressão, possam ter mais informação e enxergar sob uma outra ótica.A depressão tem cura e temos como recuperar o prazer pela vida.Isso não significa que seja tudo fácil e sem sofrimento. Mostra que apesar de tudo, existe sim uma luz no fim do túnel.Existe vida ao largo da tristeza, melancolia e muitas vezes da pouca vontade de viver. Essa é a perspectiva da doença e não representa a essência do ser que a está sentindo.Trata-se de um convite para ler e conhecer novas experiências que espero, sejam úteis na sua trajetória.De uma forma ou de outra, todos nós buscamos pela felicidade. A nossa própria felicidade.E esse é o caminho e a verdade de nossas vidas, não importa se somos jovens ou menos jovens na escala humana.