Este livro tem por objetivo apresentar uma possibilidade de abordagem biocomportamental para o entendimento do comportamento diário e como lidar com ele, se tornando capaz de influenciar a si e hackear seus relacionamentos. Para isto, apresenta-se a Análise do Comportamento e suas filosofias, conceitos e técnicas. Algumas das situações específicas tratadas neste livro introdutória são hipotireoidismo, lesão cerebral e dependência química.