AGORA MESMO:: Extintor Do Estresse: Descubra Formas Simples De Acabar Com O Estresse, Diminuir A Sua Ansiedade, Ter Mais Qualidade De Vida E Viver Uma Vida Equilibrada
No livro Extintor Do Estresse: Descubra Formas Simples De Acabar Com O Estresse, Diminuir A Sua Ansiedade, Ter Mais Qualidade De Vida E Viver Uma Vida Equilibrada você desenvolverá um sistema mental que vai transformar a maneira que você pensa sobre a sua vida de uma maneira prática e simples, fazendo uma grande mudança em sua vida. É importante deixar claro que analisar e recondicionar nossa Mente não significa segurança completa de que os problemas desaparecerão por completo. A autodisciplina, a consistência dos hábitos e a resiliência das decisões são que fazem conspirar sua vida para chegar neste ponto:
Aprenda o poder da Mente para desenvolver seu verdadeiro potencial e decolar na sua carreira e nos seus estudos!
Ser um Excelente Realizador, uma pessoa com alta performance que busca a excelência SEMPRE significa buscar a própria superação dia após dia e ao mesmo tempo ter mais resultados que o resto da população mundial.
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Através deste livro você irá aprender:
Capítulo 1 – Introdução;
Capítulo 2 – Qual É A Causa De Todo Este Estresse?;
Capítulo 3 – Evitando Comportamentos Que Abastecem O Estresse Do Combustível;
Capítulo 4 – Estresse X Ansiedade?;
Capítulo 5 – Tempo De Auto-análise;
Capítulo 6 – A Ciência Por Trás Dos Ataques De Pânico;
Capítulo 7 – Lidando Com Ataques De Pânico;
Capítulo 8 – Usando A Visualização Para Se Acalmar;
Capítulo 9 – Alívio Do Estresse Através Da Música;
E muito mais…
GOSTARIA DE SABER MAIS?
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