APRENDA:: Cérebro Esperto: Guia Definitivo De Treinamento Mental Para Ativar O Seu Cérebro, Estratégias Para Aumentar Seu Qi, Foco E Criatividade E Como Usar A Neuroplasticidade!
Se pudesses aumentar o teu poder cerebral, então teoricamente conseguirias quase tudo. Embora ter um corpo saudável e forte também seja muito importante, a maioria de nós provavelmente concordaria que as nossas atividades são mais dependentes das nossas capacidades cognitivas do que das nossas físicas.
Muitas pessoas têm empregos baseados em computador, por exemplo, e isso significa que precisamos usar nosso cérebro para lidar com dados, para manipular software ou para criar estratégias de negócios. Muito do nosso sucesso se deve à nossa capacidade de interagir com os outros, o que, naturalmente, depende muito da nossa inteligência e do nosso poder cerebral.
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Através deste livro você irá aprender:
Capítulo 1 – Introdução;
Capítulo 2 – A Neurociência Da Inteligência E Como Funciona;
Capítulo 3 – Nootropicos;
Capítulo 4 – Nutrição;
Capítulo 5 – Treinamento Cerebral;
Capítulo 6 – Plasticidade;
Capítulo 7 – Memória De Trabalho;
Capítulo 8 – Mindfulness;
Capítulo 9 – Seu Plano Para O Extraordinário Upgrade Do Cérebro.
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