Nesse livro falo sobre a Vida, o “Eu”, “Ego”, O pensamento abrangendo o Psicológico entre o real e a ilusão, o observar, percepção, o tempo e o atemporal, são experiências, geradas através do estudo prático da mente e do conflito interno e externo do homem nos dias de hoje, o autoconhecimento, medo, insegurança, sofrimento, raiva, ódio, o homem e o pensamento, minhas experiências sobre o estado de atenção, como viver o momento, o agora, a cada instante, passado, presente e futuro.