Escrevi este livro para auxiliar você, amado leitor, a entender seus sentimentos, emoções e manter uma vida interior equilibrada e saudável. No meu livro SÍNDROME DE JONAS escrevi um capítulo sobre este assunto e transcrevo do mesmo algumas linhas sobre este assunto:“Nunca se viu na historia do cristianismo tantos cristãos doentes emocionalmente por não viver um cristianismo autêntico. Iras, ressentimentos, descontentamento, depressão e stress, Fazem parte da vida da maioria dos cristãos deste presente século. E o pior é que, na maioria dos casos, os mesmos não admitem que estejam em crise!”