Este livro é um insight a partir da Criança Livre de Eric Berne para a nossa essência. Busca integrar a análise com a síntese, o masculino com o feminino, a razão com o coração, a sensação com a intuição, o pessoal com o transpessoal, o imanente com o transcendente no dizer de Roberto Crema. Ele busca ampliar conceitos da Análise Transacional (AT) segundo a visão holística que o autor integrou em seu trabalho terapêutico. Ele discorre sobre alguns fatores que impedem você de viver sua Criança de Luz como medo, culpa, raiva, apego,depressão, ansiedades, baixa autoestima e complexo de inferioridade. Depois aborda os fatores que ativam sua Criança de Luz como amor, compreensão, perdão, paciência e compaixão. Apresenta o diagrama da Criança de Luz dentro do diagrama berniano do Pai-Adulto-Criança e encerra ensinado como desenvolver a Criança de Luz que existe em cada um de nós como relaxamento, auto-hipnose, meditação, oração, plena atenção e serviço.