Este e-book conta a história de uma jovem acima do peso que sofreu problemas como anorexia e bulimia,estudou nutrição e deu a volta por cima em todos os problemas,neste guia ela compartilha todos os passo que ela seguiu fielmente para recuperar sua auto estima e viver uma vidaplena,saudavel, feliz e o principal sem levar em conta a opnião dos outros.